Честный психолог

Друзья, этот пост — о завершении одного этапа и начале другого. Я приняла решение закрыть каналы. В последнее время вести блог становится всё сложнее. И я поняла почему. То, чем я занимаюсь на самом деле — глубокое изучение людей — это не та история, которую можно рассказывать в постах . Это другая ступень. Другая глубина. Моя работа давно сместилась от просто контента к индивидуальным разборам и консультациям. Там, где мы один на один решаем конкретную задачу за час, пользы и правды больше, чем в десятках публикаций «на публику». Поэтому я приняла решение:- я перестаю писать посты; - текущие каналы МАХ, ВК, телеграм переходят в архивный режим; - вся публичная активность с моей стороны прекращается. Это не значит, что я ухожу из профессии. Наоборот — я полностью посвящаю себя ей. Если вам нужна моя помощь как психолога-профайлера: диагностика личности, анализ поведения, разбор сложной жизненной или рабочей ситуации — обращайтесь напрямую в личные сообщения профиля . Моя дверь теперь открыта только для тех, кому действительно нужно войти. Спасибо всем, кто был со мной ❤️

Они всегда должны быть лучше всех. И это не про вас Всё это — лишь один сценарий. Люди, которые не выносят, когда кто-то лучше них. Им нужно быть в центре. Им нужно быть значимыми. Им нужно, чтобы их замечали, хвалили, ставили в пример. Они общаются только с теми, кто их возвышает. Кто подтверждает их значимость. Кто не угрожает их положению. Остальные — не в их круге. Им нужны дорогие, красивые подарки. Недорогие и некрасивые — никогда не угодят. Им нужна яркая жизнь. Постоянно выше других. Они доказывают всему миру, что они лучшие, чем все остальные. И они занимаются этим всю жизнь. Унижая других, они самоутверждаются. Обесценивая чужие достижения, они поднимают себя. За спиной плетут интриги, лишь бы кто-то не оказался лучше, ярче, успешнее. Им важно быть лучшими. Даже если для этого нужно разрушить чужую репутацию. Они создают красивую картинку: дорогие фото, статусные вещи, бесконечные рассказы о себе. Но внутри — пустота. Которую не заполнить ни лайками, ни комплиментами, ни признанием. С такими людьми бесполезно бороться. Они всегда найдут способ доказать свою правоту. Они будут мстить за то, что у вас платье лучше, машина лучше, квартира лучше, путешествие интереснее. И конечно умнее , не потерпят что-то кто-то будет показывать свой ум и знания . Им важно, чтобы вы оставались на месте, а они — на пьедестале. Но если вы столкнулись с таким человеком — вы не обязаны становиться хуже. Вы не обязаны оправдываться. Вы не обязаны доказывать свою ценность. Просто знайте: это не про вас. Это про их голод. Голод, который невозможно насытить. И когда вы это видите — вы перестаёте принимать их поведение на свой счёт. И перестаёте ждать от них поддержки. Потому что они не могут дать того, чего у них нет. Они всегда будут доказывать, что они — лучшие. Даже если внутри — пустота. И это не ваша задача — её заполнять.

Тело не врёт ! Слышали? Так вот выражение лица тоже не врёт и скажет больше чем тело. Улыбка, которая обесценивает. Вы замечали? Вот вы рассказываете что-то серьёзное. Что-то важное. Что-то, что вас задело или обрадовало. Или держите отчёт на совещании. А человек смотрит на вас и улыбается. Вроде бы улыбка — это хорошо. Приятно. Но в этой улыбке нет тепла. В ней есть оценка. Она как будто говорит: «Ты смешной», «Ты преувеличиваешь», «Это всё ерунда». И это оценка или насмешка , вы замолкаете. Потому что чувствуете: вас не слышат. Вас обесценивают. Человек сам может не понимать, что он улыбается. Это тело. Это привычка. Это защита его. Он просто не знает, что делать с вашей серьёзностью. Она его пугает. И он прикрывается улыбкой. Но эта улыбка — невербальное обесценивание. Тонкое. Оно не говорит словами, но говорит телом. Почему он это делает? Потому что ваша серьёзность заставляет его чувствовать себя неловко. Он не умеет быть рядом с чужими чувствами. Он не знает, как поддержать. И он прячется за улыбкой, как за щитом. Или потому что ваш успех, ваша радость, ваша боль напоминают ему о его собственных неудачах. Ему легче сделать вашу историю незначительной, чем признать, что у него самого всё не так. Что ему это даёт? Ощущение контроля. Чувство безопасности. «Я не в этой истории, я над ней». Но на самом деле это лишь иллюзия. Он не становится сильнее. Он просто отстраняется. И когда вы это видите — вы перестаёте ждать от такого человека поддержки. Просто знаете: он так устроен. Он не может быть рядом по-настоящему. И его улыбка — не про вас. Она про его собственную уязвимость. Что делать вам в этот момент? Прекратить рассказывать , если это ваш собеседник. Если вы на совещании, задайте прямой вопрос: " Я, что-то смешное рассказываю? Дайте обратную связь " Расплох? Да! Зато не повторится больше точно! Пишите, если есть вопросы и не можете справиться сами

Она всегда должна быть лучше. Даже дома Вчера я показала, как по-разному люди реагируют на одну и ту же бытовую ситуацию. А сегодня хочу разобрать одну из этих реакций. Ту, которая чаще всего вызывает у людей вопросы: «Почему она так себя ведёт?» Речь о женщине, которая не выносит, когда кто-то лучше неё. Даже в мелочах. Даже дома. Даже с близкими. Она привыкла быть первой. Везде. На работе, среди подруг, в семье. Ей важно, чтобы её замечали, хвалили, ставили в пример. Она готова горы свернуть ради внимания. Но она не выносит, когда кто-то оказывается в центре вместо неё. Муж получает премию — она найдёт повод обесценить. Ребёнок рисует — она скажет: «А почему небо серое? У Васи вон как ярко». Подруга худеет — она вставит: «А у меня уже минус три, просто я не афиширую». Она не злая. Она просто не может позволить кому-то быть лучше неё. Даже в мелочах. Она соревнуется со всеми. Даже с теми, кто не хочет соревноваться. Даже с близкими. Даже когда вокруг тихо — у неё внутри идёт бесконечная гонка. И она не может остановиться. Потому что если остановится — ей покажется, что она ничего не стоит. Это не про «плохого человека». Это про то как устроена ее психика. И это часть ее конструкции. Если вы узнали и устали от этого , пишите мне